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こころのビタミン♪
【 ポジティブセラピー 】
2006/05/28 第10号
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昨日は雨の中、防災センターの見学に行ってきました
災害に関するさまざまなことを
VTR、体験などでシミュレーションできます
地震体験、消火体験、煙体験、暴風雨体験、緊急通報体験・・・
喉もと過ぎれば、で、大切な備えをつい後回しに
しがちなのは私だけではないかもしれません
普段の生活ではつい忘れがちなことを
しっかり心にとどめておくいい機会になりました
平穏な生活は失って初めてありがたさが実感できるもの
同じ様に生活の中のなにげない幸せや健康も
失って初めて気づくことが多いものです
小さな幸せにも気づけるような
心のゆとりを持てるようにしたいですね
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クローゼット あふれていませんか？
そんなに無駄に買い物をした覚えもないけれど
ふと気がつけばクローゼットから洋服がはみ出して・・・
なんてことはありませんか
お金、洋服、友人・・・
数が多ければ多いほど人生は満たされる！
とばかりに、がむしゃらになっている人も
大勢いることでしょう
けれど人間は背負っているものが多くなるほどまた
それだけ多い悩みも抱えることになるのです
「
だって生きていくうえでお金は必要なものでしょ？」
はい、確かにその通り
でも必要以上に持つことで
家においておくのは無用心で危なくて夜も眠れない
銀行に預けて倒産はしないだろうか？
株に投資して失敗するのは怖い
等など
余計な悩みを抱えてしまうことも事実です
長い人生、いつどこで何が起こるかわかりません
背負うものが少なく常に身軽に動ける人と
たくさん背負い込んでしまっている人とでは
いざというときの瞬発力や実行力が違ってきます
あなたのまわりのものを一度よく見直してみませんか？
たくさんありすぎることで
本当に大切なものが埋もれてしまっているかもしれません
自分にとって本当に価値のあるものだけ
身軽になれば生き方も軽やかになれるかもしれませんね
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お金、モノ・・・どれも持ちすぎない方がいい
余計なものを切り捨てる潔さから
軽やかな生き方は生まれます
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◆編集後記◆
うちはクローゼットに限らず
納戸までモノであふれています（汗;）
最近パソコンでの作業用にデスクを購入したことで
ついに部屋までモノがあふれつつあります（大汗;;）
何かを買おうとするとき必ず考えることは
「欲しいもの」なのか？
「必要なもの」なのか？
ということです。
考えてる割に物が減らずに増えるのは・・・？？？
更に最悪なことに体にまで余分なモノ（脂肪）が増えてきているっ！
増えすぎないうちに早めに対処することが大切ですね（汗汗汗;;;）
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