花粉症とセルフケア あなた自身が自分自身を花粉から守るセルフケア どんな治療をしても花粉に身をさらした状態では効果は期待通りは出ません。アレルギーの起こる作用機序をよく理解し、体に入ってくる(接触する)抗原(花粉)を出来るだけ減らすことが治療の効果を最大限引き出し、症状を軽くしてくれる手助けになるのです セルフケアの方法を学んで花粉対策をしましょう! この季節少しでも楽に過ごせるような手助けをさせて頂きます