血液サラサラ度チェック

□自宅で手軽に検査するには□

あなたの血液サラサラ度をチェックしてみましょう！
当てはまる項目が多いほど血液サラサラ度は低くなります。

□野菜不足だ

□外食が多い

□甘いものをよく食べる

□タバコを吸う
　
□アルコールを週５日以上飲む

□血圧・コレステロール・血糖値、３つのうちいずれかが高い

□ストレスが溜まっていると思う

□睡眠不足だと感じることが多い

□運動不測である

□太っているほうだ、と思う

□揚げ物などの脂っこいものが好きだ

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