しなやか血管とは
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しなやかな血管とは、やわらかくて弾力があり、血管の内腔がきれいな筒状をしている状態を言います。
血管壁にコレステロールなどが入り込むと内腔が狭くなったり、動脈が硬くなって弾力性を失い、もろく破れやすくなります。この状態が、脳出血や脳梗塞、心筋梗塞などの重大な病気を引き起こすことになります。
この動脈硬化は糖尿病や高脂血漿、高血圧などの生活習慣病ととても深い関わりがあります。最近では、内臓脂肪が多い型の肥満は他の生活習慣病を招きやすく、動脈硬化を急速に進めるという「メタボリックシンドローム」もよく知られるようになりました。