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こころのビタミン♪
【 ポジティブセラピー 】
2006/04/14 第5号
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例年より花つきの悪かった我が家のジャスミンが
一斉につぼみを膨らませ始めました！
これからの季節、猫の額ほどの庭は
一面ジャスミンの花と黄金ニレの葉っぱの黄色
ニセアカシアの薄黄緑で埋め尽くされます。
狭いながらも身近に季節のうつろいを
感じることが出来るうれしさ！
新しいことが始まる予感にわくわくしますね♪
毎年毎年繰り返される木々の移り変わりのうちでも
この季節の変化が一番好きです。
枝にぽっちりついた小さな新芽を見るだけで
なんだか心がそわそわしませんか？
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『一年前を思い出してみよう』
ちょうど一年位前
一体何をして何を感じていましたか？
何に喜んで、何に心を痛めていたでしょう？
心静かに思い起こしてみても
鮮やかによみがえるのはやはり
楽しかったこと
嬉しかったこと
幸せを感じさせてくれたさまざまなこと
毎晩夜も眠れないくらいに悩んでいたことや
悔しくて涙を流したこと
悲しくて心を痛めたことなどは
不思議と色あせて、今の自分にとっては
さほど大きな問題に感じなかったりします
時間を経てみると不思議と
心の重みは軽くなり
キズは浅く癒え
憎しみは薄らぎ
なんであんなことで悩んでいたのかと
物事のちっぽけさ加減を改めて体感したり
私たちは今現在渦中にある出来事に
つい目を奪われて
心かき乱され
そのために悲しみや苦しみや後悔が永遠に
続いていきそうに感じてしまいがちです
夫婦間、上司、子どもとのもめ事
自分のミス
失ったチャンス
仕事の失敗
なくしたピアス
問題は何であれ
一年経てば長い人生の中の
その他諸々の出来事のひとつになっているはず
時間の経過が私たちに与えてくれるものは
思いのほか大きいものなのかも知れません
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客観的に物事を見れば
すべてはみんな小さいこと
怒ったり
泣いたり
慌てたりで使ってたエネルギーを
大切な人と過ごす時間や
前向きに物事を考える時間に費やそう！
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◆編集後記◆
耐寒訓練のような極寒の卒業式からひと月弱
こんどは台風かと思わせるような春の嵐の中の入学式・・・
思い出深い(?)春になりました^^;
みなが髪振り乱して湿ったスーツでしょぼくれている中
髪をきちんとセットしてピシッと着物を着ている
お母様も数人
ひと際輝いて見えました
それにしてもあの嵐の中
どうやって一糸乱れぬ姿でやってきたんだろ・・・・
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