医療ではないのでいわゆる民間療法的な事になりますが
さまざまなサプリメントやアロマテラピーが紹介されています。
病院で処方される薬のような即効性はなくても、体の免疫力を徐々にアップさせたり
気分をリラックスさせたり鼻や喉にいいアロマは、取り入れることでQOL（生活の質）をあげてくれることは間違いないように思います。
自分の好みや体質にあったものを積極的に取り入れてみてはどうでしょうか劣
花粉症対策グッズ