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6月8日　腰が「ポキッ」

仰向けで膝立てし、左右に倒していると、腰のあたりで「ポキッ」

ギョッとしたけど、気のせいかなんとなく腰が楽になったような？

夕方の鎮痛剤、試しに飲まずに寝てしまう・・・結果、夜中に痛みで目が覚める（泣）

やはり単なる気のせいだったようで