骨盤が後傾していると腸腰筋がうまく鍛えられないらしいです。うーん、難しい。勝手に後傾してしまってるし。
体重56kg、微増。
完食は牛乳(朝食についてくる)と、たまに皆様に頂く差し入れ少しずつ。食事は胃さえどうもなければ基本的に残さず食べるよう気をつけている。
リハビリしてるとはいえ、大して激しい運動もせず(できず)消費カロリーは少なそうです。

LCC・二次性変形性股関節症・股関節固定術・人工股関節置換術 医療従事者(現在は退職)医療者と患者両方の視点から
骨盤が後傾していると腸腰筋がうまく鍛えられないらしいです。うーん、難しい。勝手に後傾してしまってるし。
体重56kg、微増。
完食は牛乳(朝食についてくる)と、たまに皆様に頂く差し入れ少しずつ。食事は胃さえどうもなければ基本的に残さず食べるよう気をつけている。
リハビリしてるとはいえ、大して激しい運動もせず(できず)消費カロリーは少なそうです。