股関節固定からの人工股関節置換術後15日目
相変わらず 暇があれば、病棟内や通路をを歩いたり、ディルームの平行棒で歩行チェックや筋トレをしています。
日中ベッドで横になることはほぼありません。
今日は同室の方と一緒に、隣の病棟にあるレストランの見学に行ってきました。明るくて見晴らしも良く、気分も晴れそうなレストラン。ただサラダバーはセルフなので、杖2本の身ではちょっと(^_^;)

リハビリメモ

筋肉の連動がうまくいっていない
臥床にて左下肢伸展挙上、筋肉の連動がうまくいっていないことも上がらない原因の一つ

骨盤の傾きが残っている
左右の中臀筋のアンバランス
右脇の筋肉→筋トレ必要
左脇の筋肉→緊張が高い、股関節固定時歩行のために骨盤を引き上げる方向にずっと働いていたため
右中臀筋は今後人工関節の入れ替えのためにもトレーニングを続ける（貯筋）

歩行はゆっくり
早くなると一つずつの動作が雑になる。左は小股、右はやや大股の感じで。
左を大きく振りだすと骨盤が大きく振れるのでダメ

高齢者住宅の責任者の方から電話、昨日他の利用者さんに太いと言われ怒って家に帰ると言っていたと
すでに忘れている、本当のことやし、理性が保てなくなって来ているのと易怒性
私が心安らかにいられない理由のひとつが、義母だ