股関節固定からの人工股関節置換術後 29日め。
筋肉痛も少なく体が楽な朝でした。

禁忌肢位
右股関節；屈曲・内旋・外転
左股関節；伸展・内転・外旋

よく忘れるから時々質問してねとPTさんにお願いしておく。

臥床での右足上げ、昨日より軽く筋肉の悲鳴もなし。
股関節外転運動は弱いながらも自力で可能。
左脇の筋肉のストレッチを！カチコチ。

座位で薄い板に左足上げ。座位になると途端に足が上がらない。筋肉の収縮があまり良くない。しかも痛い（笑）

本日の差し入れ
同室者より、チョコ
前医同士より、八朔プリン、おすし、赤飯

※毎日のように差し入れや頂ものがありますが、全てを体内に摂取しているわけではありません（笑）