人工股関節に置換して4年と10ヶ月余り
痛みからの解放で体重が増えたのは幸せ太りだ、と自分勝手に認識していましたが、ウエイトオーバーは股関節ちゃんにも悪影響なんだよねぇ・・・
冬に21.8まで上昇していたBMIは、気温の上昇とともに21まで戻ってはきましたが、もともとは18台（笑）
間食の制限と、軽いウォーキング（兼犬の散歩）、これまた軽いウエイトトレーニング
私に出来る全てか＾＾；
足がつらなくなって腰が改善すれば、水中歩行も復活したい！
まずは水着がきつくない体型に戻らないとね?
ダイエットは無理・・・ですが
カテゴリ:
トラックバック(0)
トラックバックURL: http://yurayura.candypop.jp/henkoshou/mt-tb.cgi/184
検索
カテゴリ
- プロフィール (2)
- 病気について (6)
- 右人工股関節 術前から手術まで
- 右人工股関節 術後から退院後
- 左人工股関節 固定股関節から人工関節へ
- ■参考■
- リンク (5)
- トピックス (44)
月別 アーカイブ
- 2020年3月 (1)
- 2018年6月 (2)
- 2018年3月 (1)
- 2017年8月 (3)
- 2017年2月 (1)
- 2016年4月 (4)
- 2016年3月 (22)
- 2016年2月 (12)
- 2016年1月 (1)
- 2015年11月 (1)
- 2015年10月 (1)
- 2015年7月 (5)
- 2015年5月 (2)
- 2015年4月 (4)
- 2015年3月 (1)
- 2015年2月 (1)
- 2014年5月 (2)
- 2014年4月 (5)
- 2014年3月 (1)
- 2014年2月 (2)
- 2014年1月 (3)
- 2013年10月 (1)
- 2013年9月 (3)
- 2013年6月 (2)
- 2013年4月 (1)
- 2013年1月 (5)
- 2012年9月 (2)
- 2012年6月 (1)
- 2012年5月 (1)
- 2012年4月 (1)
- 2011年10月 (3)
- 2011年9月 (3)
- 2011年8月 (1)
- 2011年7月 (2)
- 2011年6月 (3)
- 2011年5月 (1)
- 2011年3月 (2)
- 2010年9月 (1)
- 2010年6月 (2)
- 2010年5月 (3)
- 2010年3月 (4)
- 2010年2月 (2)
- 2010年1月 (3)
- 2009年12月 (2)
- 2009年10月 (2)
- 2009年8月 (1)
- 2009年7月 (1)
- 2009年6月 (4)
- 2009年5月 (2)
- 2009年4月 (3)
- 2009年1月 (1)
- 2008年10月 (1)
- 2008年9月 (4)
- 2008年8月 (3)
- 2008年7月 (1)
- 2008年6月 (6)
- 2008年5月 (1)
- 2008年3月 (2)
- 2008年2月 (2)
- 2008年1月 (5)
- 2007年12月 (1)
- 2007年10月 (4)
- 2007年9月 (2)
- 2007年7月 (1)
- 2007年6月 (4)
- 2007年5月 (6)
- 2007年4月 (12)
- 2007年3月 (2)
- 2007年2月 (5)
- 2007年1月 (3)
- 2006年12月 (2)
- 2006年11月 (2)
- 2006年10月 (9)
- 2006年9月 (16)
- 2006年8月 (33)
- 2006年7月 (16)
- 2006年6月 (1)
コメントする